PERTURBAÇÃO BORDERLINE E OUTRAS PERTURBAÇÕES DA PERSONALIDADE: COMO O EMDR PODE AJUDAR?

As perturbações da personalidade, em particular a Perturbação Borderline da Personalidade (PBP), caracterizam-se por padrões persistentes de instabilidade emocional, dificuldades nas relações interpessoais, impulsividade e sofrimento psicológico significativo. Estas manifestações não surgem de forma isolada; estão frequentemente associadas a experiências adversas precoces, como negligência emocional, abuso, perdas significativas ou relações de apego inseguras.

Durante muitos anos, as perturbações da personalidade foram consideradas quadros de difícil intervenção. No entanto, os avanços na psicoterapia baseada na evidência científica têm demonstrado que abordagens focadas no trauma podem desempenhar um papel central na melhoria do funcionamento emocional e relacional destes pacientes.

O papel do trauma nas perturbações da personalidade

A investigação clínica tem evidenciado que uma grande parte das pessoas com PBP e outras perturbações da personalidade apresenta uma história de trauma relacional crónico, frequentemente iniciado na infância. Estas experiências podem comprometer o desenvolvimento da regulação emocional, da identidade e da capacidade de estabelecer vínculos seguros, contribuindo para padrões disfuncionais que se mantêm na vida adulta.

O que é o EMDR?

O EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) é uma abordagem psicoterapêutica reconhecida internacionalmente para o tratamento do trauma psicológico. Baseia-se no modelo de Processamento Adaptativo da Informação, segundo o qual experiências traumáticas que não foram adequadamente processadas permanecem “bloqueadas” no sistema nervoso, continuando a influenciar emoções, crenças e comportamentos no presente.

Através de protocolos estruturados e da estimulação bilateral, o EMDR facilita o reprocessamento dessas memórias, promovendo uma integração mais adaptativa da experiência vivida.

Como o EMDR pode ajudar na Perturbação Borderline e noutras perturbações da personalidade?

Quando aplicado de forma cuidadosa, faseada e adaptada ao funcionamento do paciente, o EMDR pode contribuir para:

· Redução da intensidade emocional associada a memórias traumáticas;

· Diminuição da reactividade emocional e da impulsividade;

· Modificação de crenças nucleares negativas (por exemplo, “não sou digno/a”, “vou ser abandonado/a”);

· Melhoria da capacidade de auto-regulação emocional;

· Maior estabilidade na percepção de si próprio e dos outros.

É importante sublinhar que, nestes quadros clínicos, o EMDR não é utilizado de forma isolada nem precipitada. O processo terapêutico inclui uma fase inicial de estabilização, desenvolvimento de recursos internos e fortalecimento da segurança emocional, antes de se avançar para o reprocessamento directo das memórias traumáticas.

Uma abordagem integrada e individualizada

A intervenção na Perturbação Borderline e noutras perturbações da personalidade beneficia de uma abordagem integrada, estruturada e individualizada, ajustada às necessidades de cada pessoa. O EMDR pode ser articulado com outras intervenções psicoterapêuticas, contribuindo para um processo de mudança mais profundo, consistente e sustentado ao longo do tempo.

Na nossa clínica, acreditamos que compreender a história de vida de cada paciente e intervir ao nível do trauma subjacente constitui um passo essencial para promover maior bem-estar psicológico, relações mais seguras e uma vida com maior estabilidade emocional e sentido.

Ana Escobar, Psicóloga

 Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses nº024155